lundi 20 mai 2024

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

 

BONJOUR A TOUTES ET TOUS ET BIENVENUE SUR MON BLOG

 

 

J'espère que vous allez bien et je vous souhaite un beau lundi de Pentecôte.

Plein de bonnes ondes positives à vous partager.

Je vous emmène ce jour en 3 articles à l'île MAURICE où j'ai été en vacances avec mon mari, une belle-sœur et son mari du 27/12/23 au 4/1/24  où nous avions réservé un appartement à GRAND BAIE.

Comme beaucoup le savent je suis tombée malade pendant ces vacances, avant de partir j'avais été soignée pour une pyélonéphrite aiguë (attaque du rein droit après avoir été mal soignée pour une infection urinaire par un antibiotique sachet unique) et j'allais mieux et mon médecin m'a dit que je pouvais partir sans problème à Maurice, étant donné que nous avions réservé de longs mois à l'avance. Mais avant de partir j'ai commencé à ressentir des douleurs dans la cuisse gauche mais je pensais que c'était musculaire, arrivée là-bas le lendemain de notre séjour ma jambe gauche et mon pied gauche ont énormément enflés avec d'horribles douleurs surtout dans la jambe, jamais je n'aurais pensé que je faisais une phlébite profonde, je pensais toujours que c'était musculaire, alors j'ai passé cette semaine de vacances souvent allongée jambes surélevées tout en marchant avec une canne (mon mari m'a acheté une canne sur place) mais quelle souffrance et au retour le 4 janvier 2024 directement chez mon médecin à la Réunion qui m'a envoyée aux Urgences = Phlébite profonde donc traitements anti-coagulants etc... et je revois mon angiologue en juin qui me suit régulièrement (j'ai Eliquis anticoagulants de prescrit jusqu'à fin juin donc traitement de 6 mois et mon angiologue m'a dit que cette phlébite profonde était due à ma pyélonéphrite aiguë et au traitement, car depuis je vais bien de ce côté-là et je n'ai plus de douleurs de la jambe). Mon problème c'est que je fais souvent des cystites (mon point faible) et que le sachet unique d'antibiotiques ne me fait plus effet donc maintenant ayant refait une cystite mi avril 24 on me prescrit des antibiotiques à fortes doses (6 par jour pendant 7 jours) pour 7 jours.

Assez bavardé, malgré cela j'ai pu prendre quelques photos avec mon téléphone mais très peu étant donné que je suis restée le plus souvent à GRAND BAIE, je n'ai pas fait de sorties bateau comme l'on fait mon mari et sa sœur et son mari, je suis restée tranquillos dans l'appartement, un peu au bord de la piscine, tout en essayant de marcher un peu dans les coins et heureusement que j'ai fais un peu de marche..... Donc désolée peu de photos, pas très folichonnes mais j'ai quand même pu prendre des photos de l'aéroport qui est à l'opposé d'où nous logions à GRAND BAIE à travers la vitre d'une voiture de transfert qui était prévue avec la location de l'appartement.

La 1ère photo en-tête de mon article c'est à l'AEROPORT Sir Seewoosagur Ramgoolam qui est le seul aéroport international de Maurice, État insulaire dans l'océan Indien. L'aéroport de Plaisance, son autre nom, est officiellement dénommé d'après Seewoosagur Ramgoolam, homme d'État mauricien, depuis 1987.

Tout d'abord en vidéo puis des photos 

 

Lien vidéo
 
 
 
 
Ci-dessous j'ai pris des photos quand on roulait lors de notre transfert en voiture de l'aéroport à Grand Baie
 
Photo ci-dessous : Casela World Of Adventures est un parc zoologique mauricien de 250 hectares qui a ouvert ses portes en 1979 dans le district de Rivière noire sur l'île Maurice. Il présente environ 1 500 oiseaux, des lions, des guépards, des zèbres, des tortues géantes, des singes, des tigres et d'autres animaux. 
 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

DISTANCE DE LA REUNION A MAURICE : Distance vol Réunion Maurice : 231 km.

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

L'île Maurice, autrefois appelée l'isle de France, est l'île principale de la république de Maurice. Elle est rattachée géographiquement à l'Afrique et est située dans l'Ouest de l'océan Indien, au cœur de l'archipel des Mascareignes, entre La Réunion à l'ouest et l'île Rodrigues à l'est.

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

Bien que la langue officielle de l'île Maurice soit l'anglais, les deux langues les plus populaires sont le français et le créole.

La monnaie officielle de Maurice est la Roupie Mauricienne, dont le symbole est Rs et son code international MUR. Chaque roupie est divisée en 100 centimes.

Les Créoles, les Mauriciens français et les Anglais sont chrétiens dans leur immense majorité ; les Mauriciens indiens sont à 73 % environ hindous, et musulmans à 23 % ; quant aux Chinois, la moitié d'entre eux sont chrétiens et l'autre moitié s'adonnent à diverses religions chinoises.


L’île Maurice est une destination avec un climat relativement tempéré tout au long de l’année. Les températures sont modérées et les précipitations occasionnelles.

Les citoyens de nationalité française peuvent se rendre à l’île Maurice sans visa mais avec un passeport en vigueur.

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

Grand Baie est situé à 73 km au nord de l'aéroport.

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

Grand-Baie est un village situé au nord de l'Île Maurice. Ses plages de sable comprennent celle, isolée, de La Cuvette, et la plage publique de Grand-Baie avec ses nombreux bateaux, nichée dans une crique abritée. La célèbre plage publique de Pereybère se trouve au nord-est. Le village est doté de restaurants et de bars animés. Les commerçants de Grand Baie Bazaar vendent des objets d'artisanat. Au large, le Coin de Mire et l'île Plate sont entourés d'eaux propices à la pêche sportive, dans lesquelles vivent des requins-marteaux.

 

Ci-dessous photos de notre appartement à GRAND BAIE

Cuisine et salon à côté

 

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Vue du salon sur la piscine

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

FIN 1/3
 
 
 
 
 
MA RECETTE DE TABOULE
 
Pour une fois que je pense à prendre des photos et à noter ma recette, je vous en fais profiter, bien entendu vous pouvez changer les ingrédients, moi j'ai fais avec ce que j'avais sous la main, finalement le résultat était délicieux, doudou a bien apprécié et avec j'avais fais des saucisses et des merguez grillées.
 
 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé     

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

Recette du taboulé avec ce que j'avais sous la main

- 1 sachet de céréales méditerranéennes (blé, seigle, orge, épeautre) Tipiak ou autre.
- 4 tomates fraîches
- 1 poivron vert
- 3 gros piments (comme pour le poivron bien enlever les grains et ce gros piment du jardin n'est pas fort).
- 1 boite de pois chiches de 400 g au total que je rince et j’égoutte.
- 4 abricots secs moelleux.
- 1 oignon et 2 gousses d'ail.
- Sel.
- Poivre.
- Fines herbes.
- Ortie piquante poudre que j'achète au magasin Bio.
- Ras et Hanout épices.
- 5 cuillères rases d'huile d'olive.
- 1 citron que je presse.


Recette :


Je mets 1 sachet de ces céréales dans un saladier avec 300 ml d'eau froide, je mélange bien et ensuite je mets au micro onde (mon micro onde j'ai mis puissance 800 W en position microware) en mettant un couvercle dessus et je laisse cuire 7 minutes, ensuite je mélange avec une fourchette et je laisse refroidir.

Ensuite je coupe en petit genre cubes mes tomates, le poivron, les gros piments, les abricots moelleux, je rajoute les pois chiches, oignon, ails et j’assaisonne avec les épices ci dessus, huile d'olive et citron.

Je mélange tout et ensuite je mets au frigo quelques heures.

C'est exquis et vous pouvez mettre d'autres ingrédients ou en supprimer, car moi j'ai fait avec ce que j'avais.

Avec des saucisses, merguez grillées c'est délicieux et rafraîchissante cette salade de taboulé.

Bon appétit !

 

20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé  

   20/5/24 : ILE MAURICE 1/3 - Ma recette de Taboulé

 

 

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Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.

Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.

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Je vous souhaite une délicieuse semaine gorgée de bonheur et de soleil.
 
Gros bisous d'amitié à vous partager.